Erlebe den Herbstzauber im POM Lady
Dein Weg zu mehr
Fitness und
Wohlbefinden!
#metime
Zeit fĆ¼r mich und meinen Kƶrper
Fitness im Herbst: wer sich in den Herbstmonaten viel bewegt, ist bestens gerĆ¼stet, um den Winter ohne ErkƤltung oder Grippe zu Ć¼berstehen. Dazu noch ein entspannender Saunagang, eine Massage oder eine Infrarot-Rollenmassage-Behandlung, und schon ist die trĆ¼be Herbststimmung tabu.
Nutze einfach unser exklusives Kennenlern-Angebot āHerbstzauberā
fĆ¼r nur 49,- ā¬. GenieĆe 4 Wochen maĆgeschneidertes Training, inspirierende Kurse und persƶnliche Betreuung durch unser erfahrenes Trainerteam in einer freundlichen Frauen-Community. Entdecke neue Energie und bereite dich optimal auf die Wintermonate vor und stƤrke dein Immunsystem. Melde dich jetzt an ā die PlƤtze sind auf 30 Teilnehmer begrenzt!
Dieses Angebot gilt nur fĆ¼r kurze Zeit! Jetzt anmelden!
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Wir freuen uns darauf, auch dir zu mehr LebensqualitƤt zu verhelfen.
Stefan DeuĆing
Studioleitung
Fitness fĆ¼r Frauen mit Anspruch
Unsere Philosophie
Fitness fĆ¼r Frauen mit Anspruch. Modernste GerƤte und Methoden, viel Wissen und EinfĆ¼hlungsvermƶgen machen POM Lady besonders. Und das Wichtigste dabei: Hier haben wir Zeit fĆ¼r dich. FĆ¼r die persƶnliche Beratung, fĆ¼r das, was dir gut tut und fĆ¼r deinen ganz individuellen Trainingserfolg.
1000
zufriedene Mitglieder vertrauen uns
950
mĀ² Fitness, Beauty & Wellness
Fitness und Gesundheit fĆ¼r die moderne Frau
Das erwartet Dich bei uns
excioĀ® Beckenbodentraining
Das professionelle Beckenboden Training mit Mess- und Protokollfunktion der Beckenboden-aktivitƤt.
EMS Training
Das professionelle Beckenboden Training mit Mess- und Protokollfunktion der Beckenboden-aktivitƤt.
Sauna
Angenehm die Seele baumeln lassen, den Kƶrper von Giftstoffen entschlacken, den Stoffwechsel und die Durchblutung anregen.
Personal Trainings
Du nimmst dir nur selten Zeit fĆ¼r dich selbst und mƶchtest jemanden an deiner Seite, die dich motiviert? Dann bist du bei uns richtig.
Ruhe & Entspannung
In unserem groĆzĆ¼gigen Ruhe- & Entspannungsbereich kannst du die Seele baumeln lassen und dem Alltag entfliehen.
Vollautomatisches Training
FĆ¼hrt und begrenzt die Bewegungen, steuert
exakt die richtige Belastung und sichert somit
ein kontrolliertes Training.
SlimyonikĀ® Lymphmassage
Durch eine spezielle Druckwellenmassage wird an Bauch, Beinen und Po der Stoffwechsel angeregt und die Fettverbrennung angekurbelt.
WellengangĀ® Swing-Training
RĆ¼cken stƤrken, Wohlbefinden und LeistungsfƤhigkeit verbessern ā ganz ohne schweiĆtreibendes Workout.
Wasserstrahlmassagen
Du brauchst mal wieder Zeit fĆ¼r dich? Dann
gƶnne dir eine Verwƶhnmassage auf unserem Medijet-Wasserbett.
Power PlateĀ®
Beim Workout auf dem VibrationsgerƤt werden deine Muskeln gestƤrkt und die Figur geformt.
Und das in nur 10 Minuten.
Figur Lounge
GenieĆe eine FuĆ- und Nackenmassage, welche die Muskulatur lockern und Verspannungen lƶsen kann.
Kraft- & Functional Training
Verbessere deine Kraft und Beweglichkeit an verschiedenen Stationen. Wir erstellen dir deinen individuellen Trainingsplan.
Sauerstoff Anwendung
Sauerstoff ist der Treibstoff des Organismus. Sauerstoff ist auch fĆ¼r die Haut wichtig, um gesund und schƶn auszusehen.
fl.exxĀ® Beweglichkeitstraining
Das fle-xx MuskellƤngentraining hilft dir, dich wieder aufzurichten, Verspannungen zu lƶsen
und deine Beweglichkeit zurĆ¼ckzuerlangen.
KangenĀ® Wasser
Kangen Wasser ist ein gefiltertes und gereinigtes ionisiertes ā basisches Wasser von welchem der saure Anteil des Wassers weggetrennt wurde.
Ausdauertraining
Ausdauertraining trainiert vor allem den wichtigsten aller Muskeln ā denĀ Herzmuskel.
Es eignet sich besonders gut zum Abnehmen.
BallanceĀ® Faszienmassage
Durch gezielte Ćbungen zu einem gesunden und schmerzfreien RĆ¼cken – und das mit nur zwei Mal fĆ¼nf Minuten Ćbungen pro Tag.
Gruppenkurse
Dich erwarten mitreiĆende Kurse, wie z.B. Yoga, Faszien, Beweglichkeit, LesmillsĀ®-Kurse, Stepaerobic, ZumbaĀ® und viele mehr.
Unsere Abnehm-Programme
Ob ErnƤhrungskurs, Stoffwechselkur, Intervall-fasten oder eine Darmkur. Wir finden gemeinsam das passende Abnehmkonzept fĆ¼r dich.
LesmillsĀ® Virtual Bike
Einfach aufspringen und losfahren. Erlebe filmreife und hochspannende LES MILLS Gruppenkurse auf einem groĆen Touch Screen.
Infrarot-Rollen-Massage
Die Infrarot-Rollen-Massage dient der Durchblutungsfƶrderung, dem Lƶsen von Verspannungen und der Hautstraffung.
„Herbstzauber“ Kennenlernangebot
Das bin ich mir wert
FĆ¼r nur einmalig 49,- ā¬ kannst du dieses Kennenlern-Angebot nutzen. Es ist auf 30 Damen begrenzt. Ohne Vertragsbindung.
4 Wochen Training zur Figur-Formung
4 Wochen tolle Kurse
Persƶnliche Betreuung durch unsere erfahrenen Trainerinnen
ErnƤhrungstipps fĆ¼r nachhaltige Ergebnisse
Der Herbstzauber im POM Lady wartet auf dich! Nutze unser Kennenlern-Angebot fĆ¼r nur 49,- ā¬ und erlebe 4 Wochen intensive Workouts, coole Kurse, persƶnliche Betreuung und ErnƤhrungstipps, die dich in Form bringen. Entfalte deine Energie, triff neue Freundinnen und starte motiviert in die kƤltere Jahreszeit. Sei schnell, die PlƤtze sind begrenzt!
Die Anmeldung zur "Herbstzauber"-Aktion endet in:
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Vereinbare jetzt deinen Kennenlerntermin im POM Lady. Kontaktiere uns telefonisch, buche deinen Termin bequem online oder schreibe uns Ć¼ber Whatsapp. Wir freuen uns darauf, dich die nƤchsten 4 Wochen auf deinem Weg zu begleiten!