Erlebe den Herbstzauber im POM Lady
Dein Weg zu mehr
Fitness und
Wohlbefinden!
#metime
Zeit für mich und meinen Körper
Fitness im Herbst: wer sich in den Herbstmonaten viel bewegt, ist bestens gerüstet, um den Winter ohne Erkältung oder Grippe zu überstehen. Dazu noch ein entspannender Saunagang, eine Massage oder eine Infrarot-Rollenmassage-Behandlung, und schon ist die trübe Herbststimmung tabu.
Nutze einfach unser exklusives Kennenlern-Angebot āHerbstzauberā
für nur 49,- ā¬. GenieĆe 4 Wochen maĆgeschneidertes Training, inspirierende Kurse und persƶnliche Betreuung durch unser erfahrenes Trainerteam in einer freundlichen Frauen-Community. Entdecke neue Energie und bereite dich optimal auf die Wintermonate vor und stƤrke dein Immunsystem. Melde dich jetzt an ā die PlƤtze sind auf 30 Teilnehmer begrenzt!

Dieses Angebot gilt nur für kurze Zeit! Jetzt anmelden!
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Wir freuen uns darauf, auch dir zu mehr LebensqualitƤt zu verhelfen.

Stefan DeuĆing
Studioleitung

Fitness für Frauen mit Anspruch
Unsere Philosophie
Fitness für Frauen mit Anspruch. Modernste Geräte und Methoden, viel Wissen und Einfühlungsvermögen machen POM Lady besonders. Und das Wichtigste dabei: Hier haben wir Zeit für dich. Für die persönliche Beratung, für das, was dir gut tut und für deinen ganz individuellen Trainingserfolg.
1000
zufriedene Mitglieder vertrauen uns
950
m² Fitness, Beauty & Wellness
Fitness und Gesundheit für die moderne Frau
Das erwartet Dich bei uns

excioĀ® Beckenbodentraining
Das professionelle Beckenboden Training mit Mess- und Protokollfunktion der Beckenboden-aktivitƤt.

EMS Training
Das professionelle Beckenboden Training mit Mess- und Protokollfunktion der Beckenboden-aktivitƤt.

Sauna
Angenehm die Seele baumeln lassen, den Kƶrper von Giftstoffen entschlacken, den Stoffwechsel und die Durchblutung anregen.

Personal Trainings
Du nimmst dir nur selten Zeit für dich selbst und möchtest jemanden an deiner Seite, die dich motiviert? Dann bist du bei uns richtig.

Ruhe & Entspannung
In unserem groĆzügigen Ruhe- & Entspannungsbereich kannst du die Seele baumeln lassen und dem Alltag entfliehen.

Vollautomatisches Training
Führt und begrenzt die Bewegungen, steuert
exakt die richtige Belastung und sichert somit
ein kontrolliertes Training.

SlimyonikĀ® Lymphmassage
Durch eine spezielle Druckwellenmassage wird an Bauch, Beinen und Po der Stoffwechsel angeregt und die Fettverbrennung angekurbelt.

WellengangĀ® Swing-Training
Rücken stƤrken, Wohlbefinden und LeistungsfƤhigkeit verbessern ā ganz ohne schweiĆtreibendes Workout.

Wasserstrahlmassagen
Du brauchst mal wieder Zeit für dich? Dann
gƶnne dir eine Verwƶhnmassage auf unserem Medijet-Wasserbett.

Power PlateĀ®
Beim Workout auf dem VibrationsgerƤt werden deine Muskeln gestƤrkt und die Figur geformt.
Und das in nur 10 Minuten.

Figur Lounge
GenieĆe eine FuĆ- und Nackenmassage, welche die Muskulatur lockern und Verspannungen lƶsen kann.

Kraft- & Functional Training
Verbessere deine Kraft und Beweglichkeit an verschiedenen Stationen. Wir erstellen dir deinen individuellen Trainingsplan.

Sauerstoff Anwendung
Sauerstoff ist der Treibstoff des Organismus. Sauerstoff ist auch für die Haut wichtig, um gesund und schön auszusehen.

fl.exxĀ® Beweglichkeitstraining
Das fle-xx MuskellƤngentraining hilft dir, dich wieder aufzurichten, Verspannungen zu lƶsen
und deine Beweglichkeit zurückzuerlangen.

KangenĀ® Wasser
Kangen Wasser ist ein gefiltertes und gereinigtes ionisiertes ā basisches Wasser von welchem der saure Anteil des Wassers weggetrennt wurde.

Ausdauertraining
Ausdauertraining trainiert vor allem den wichtigsten aller Muskeln ā denĀ Herzmuskel.
Es eignet sich besonders gut zum Abnehmen.

BallanceĀ® Faszienmassage
Durch gezielte Ćbungen zu einem gesunden und schmerzfreien Rücken – und das mit nur zwei Mal fünf Minuten Ćbungen pro Tag.

Gruppenkurse
Dich erwarten mitreiĆende Kurse, wie z.B. Yoga, Faszien, Beweglichkeit, LesmillsĀ®-Kurse, Stepaerobic, ZumbaĀ® und viele mehr.

Unsere Abnehm-Programme
Ob Ernährungskurs, Stoffwechselkur, Intervall-fasten oder eine Darmkur. Wir finden gemeinsam das passende Abnehmkonzept für dich.

LesmillsĀ® Virtual Bike
Einfach aufspringen und losfahren. Erlebe filmreife und hochspannende LES MILLS Gruppenkurse auf einem groĆen Touch Screen.

Infrarot-Rollen-Massage
Die Infrarot-Rollen-Massage dient der Durchblutungsfƶrderung, dem Lƶsen von Verspannungen und der Hautstraffung.
„Herbstzauber“ Kennenlernangebot
Das bin ich mir wert
Für nur einmalig 49,- ⬠kannst du dieses Kennenlern-Angebot nutzen. Es ist auf 30 Damen begrenzt. Ohne Vertragsbindung.
4 Wochen Training zur Figur-Formung
4 Wochen tolle Kurse
Persƶnliche Betreuung durch unsere erfahrenen Trainerinnen
Ernährungstipps für nachhaltige Ergebnisse
Der Herbstzauber im POM Lady wartet auf dich! Nutze unser Kennenlern-Angebot für nur 49,- ⬠und erlebe 4 Wochen intensive Workouts, coole Kurse, persönliche Betreuung und Ernährungstipps, die dich in Form bringen. Entfalte deine Energie, triff neue Freundinnen und starte motiviert in die kältere Jahreszeit. Sei schnell, die Plätze sind begrenzt!
Die Anmeldung zur "Herbstzauber"-Aktion endet in:
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Vereinbare jetzt deinen Kennenlerntermin im POM Lady. Kontaktiere uns telefonisch, buche deinen Termin bequem online oder schreibe uns über Whatsapp. Wir freuen uns darauf, dich die nächsten 4 Wochen auf deinem Weg zu begleiten!