Deine Ernährungs- & Abnehmprogramme im POM Lady

Abnehmen leicht gemacht

8-Wochen-Kurs

Du nimmst ab, deine Krankenkasse zahlt

Du willst effektiv abnehmen? Unseren 8-wöchigen Online-Ernährungskurs haben wir entwickelt, um einen langfristigen und nachhaltigen Erfolg zu erzielen und den Kilos adé zu sagen. Dein Ziel ist es, in ein neues, gesünderes Leben zu starten? Dann beginne jetzt mit unserem krankenkassenzertifizierten Online-Ernährungskurs! Du bekommst von uns Woche für Woche interessante Lehrtexte und Tipps rund um das Thema Ernährung. Wir schlagen dir außerdem Rezepte mit passenden Einkauflisten vor, die du in wenigen Schritten an deine Bedürfnisse anpassen kannst. Deine Bewegung liegt uns natürlich auch am Herzen, genau wie deine tägliche Motivation! Das sind die drei wichtigen Säulen für einen dauerhaften Erfolg. Während der 8 Wochen steht dir die Kursentwicklerin und Ernährungsberaterin Anja Bath bei allen Fragen und Problemen zur Seite.

Die 21 Tage Kur - Das Original

21 Tage, die deine Figur und Wohlbefinden verändern können

Die 21 Tage Stoffwechselkur gehört zu einem der erfolgreichsten und momentan am meisten gewählten Figur-Kur-Konzepten um effektiv abnehmen zu können. Diese Kur wird in unserem Studio unter Leitung eines persönlichen Ansprechpartners, der dich vor und während der Kur begleitet, angeboten. Abbau von Körpefett/Depotfett, Verbesserung der Figur und des Hautbildes sind in 21 Tagen möglich. (Natürlich sind diese Erfolge jeweils vom Grad des Trainings und der Konsequenz der Einhaltung des vorgegebenen Kurablaufs abhängig.)

Intervallfasten

Mit Intervallfasten in kleinen Schritten zur Wohlfühlfigur

Effektiv Abnehmen & Entschlacken – und dabei nicht hungern – ein Wunschtraum? Unter dem Motto „Wohlfühlfigur mit Intervallfasten“ bietet dir das POM Lady ein Rundum-Paket. Durch gezielte Bewegung, Entspannung, und einer professionellen Anleitung kann es dir gelingen, leichter zu werden und dich leichter zu fühlen. Du gewöhnst dich unter Anleitung an einen bestimmten, zu deinem Tagesablauf passenden, Mahlzeiten-Rhythmus. Wir bieten dir dazu Gruppenveranstaltungen an oder beraten dich individuell. Ganz, wie du es wünschst und wie es in deinen Zeitplan passt. Studien haben gezeigt, dass Intervallfasten beim Abnehmen hilft und auch vor Zivilisationskrankheiten schützen kann. Starte jetzt, tu etwas für dich, für deinen Körper, deine Figur und deine Gesundheit.

SUN Minimeal

Das gesündeste Lebensmittel der Welt

SUN Minimeal ist eine von Natur aus nährstoffkomplette Mahlzeit, die speziell für den Verzehr unterwegs entwickelt wurde. Sie sind essfertig und passen in jede Hosentasche.

Die Minimeals ersetzen einfach und bequem zuckerhaltige Snacks, Obst oder kalorienreiche Mahlzeiten und befreien dich vom umständlichen Kalorienzählen, ungesunden Ernährungsformen und aufwendigen Diäten.

Sie garantieren eine sichere und transparente Nährstoffversorgung auf rein pflanzlicher Basis.

Zwei Mini Meals am Tag tragen zur Versorgung von mehr als 180 gesundheitlichen Vorteilen bei. Acht Minimeals am Tag (800 kcal) decken von Natur aus den Tagesbedarf aller essentiellen Nährstoffe.

Wenn du Körperfett abbauen möchtest, dann kannst du einfach alle 60 – 90 Minuten ein Mini Meal zu dir nehmen und damit den Körper ketogen ernähren.

Zwei Minimeals enthalten nur 200 kcal und können eine komplette Mahlzeit von 700 kcal ersetzen.

Mehr dazu

Darm reinigen

Natürliche Darmreinigung mit der Madena® Darmkur

In unserem  Darm leben Milliarden unterschiedlicher Bakterien, die insgesamt als Darmflora bezeichnet werden. Studien belegen sogar einen Einfluss auf unsere Stimmung und unseren Appetit. Welche Bakterien sind bei dir in der Überzahl? Die Rank- und Schlank-Bakterien oder die Hüftgold-Bakterien?

Die Vorteile einer optimal funktionierenden Darmflora:

  • Der Stoffwechsel verbraucht bis zu 10% mehr Kalorien am Tag & unterstützt dich um effektiv abnehmen zu können
  • Fettzellen werden schneller abgebaut, und die Bildung neuer Pölsterchen wird blockiert
  • Man ist nach dem Essen schneller satt
  • Der Blutzuckerspiegel kann sich normalisieren

Unterstütze deine Darmfunktion mit der MADENA Darmkur des Apothekers R. Keil. Die Darmkur und die notwendigen Informationen erhältst du bei uns im POM Lady im Weimar Atrium.

Wir begleiten dich auf dem Weg zu deiner Wunschfigur!